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Enfermedades Cardiovasculares

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa. Se calcula que en 2005 murieron por esta causa 17,5 millones de personas, lo cual representa un 30% de todas las muertes registradas en el mundo. En Chile, las muertes por ECV son las responsables del 20 % de los fallecimientos. Se calcula que en 2015 morirán en todo el mundo, cerca de 20 millones de personas por ECV.

¿Cuáles son las enfermedades cardiovasculares?

Las enfermedades cardiovasculares (ECV), es decir, del corazón y de los vasos sanguíneos, son:

  • La cardiopatía coronaria – enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardiaco (miocardio)
  • Las enfermedades cerebrovasculares – enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro
  • Las arteriopatías periféricas – enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan los miembros superiores e inferiores
  • La cardiopatía reumática – lesiones del miocardio y de las válvulas cardíacas debidas a la fiebre reumática, una enfermedad causada por bacterias denominadas estreptococos
  • Las cardiopatías congénitas – malformaciones del corazón presentes desde el nacimiento
  • Las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares – coágulos de sangre (trombos) en las venas de las piernas, que pueden desprenderse (émbolos) y alojarse en los vasos del corazón y los pulmones.
Los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales (AVC) suelen ser fenómenos agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el corazón o el cerebro. La causa más frecuente es la formación de depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o el cerebro. Los AVC también pueden deberse a hemorragias de los vasos cerebrales o coágulos de sangre.

¿Cuáles son los principales factores de riesgo?

Las causas de las ECV están bien definidas y son bien conocidas. Las causas más importantes de cardiopatía y AVC son los llamados “factores de riesgo modificables” y los factores de riesgo “no modificables”.
Los factores de riesgo modificables son aquellos que pueden ser corregidos o eliminados a través de cambios en el estilo de vida, y los factores de riesgo no modificables son constitutivos de la persona ,la que siempre tendrá ese factor de riesgo y no es posible revertirlo o eliminarlo.

Factores de riesgo modificables:

  • Presión arterial elevada
  • Niveles elevados de colesterol
  • Tabaquismo
  • Sedentarismo
  • Obesidad
  • Diabetes
  • Alcoholismo
  • Estrés

Factores de riesgo no modificables:

  • Edad   : El riesgo cardiovascular aumenta con el paso de los años.
  • Sexo  : Los hombres tienen mayor riesgo de enfermedad coronaria, ya que las mujeres tienen el efecto protector del estrógeno. Esta protección desaparece cuando la mujer llega a la menopausia.
  • Genética: El riesgo aumenta si algún familiar ha padecido de alguna enfermedad coronaria o vascular.

¿Cómo podemos disminuir el riesgo de sufrir alguna enfermedad cardiovascular?

  • Dieta saludable
  • Actividad física regular
  • Alimentación completa y equilibrada
  • Mantener un peso adecuado
  • Dejar de fumar
  • Controles de prevención

¿Cuáles son los controles de prevención?

  • Realizar un chequeo médico anual según indicación del médico
  • Controlar periódicamente la presión arterial
  • Realizar exámenes preventivos de Laboratorio
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